Christina Aguilera va adoptar aquesta dieta boja per baixar de pes

Taula de continguts:

Christina Aguilera va adoptar aquesta dieta boja per baixar de pes
Christina Aguilera va adoptar aquesta dieta boja per baixar de pes
Anonim

En els anys des que va s altar a la fama per primera vegada, una cosa ha quedat molt clara, Christina Aguilera és una de les intèrprets més realitzades i amb més talent del negoci de la música amb diferència. Beneïda amb una veu tan poderosa que pot donar calfreds als oients en qualsevol moment, Aguilera sembla ser capaç de treure gairebé qualsevol nota. A més, Aguilera ha demostrat que és bona per tenir el dit al pols, ja que s'ha mantingut rellevant durant més de dues dècades, la qual cosa és un èxit sorprenent. Per descomptat, una de les raons principals d'això és que Aguilera ha publicat moltes cançons amb les quals es poden relacionar les masses.

Tot i que sovint sembla que tot allò que toca Christina Aguilera es converteix en or, és un ésser humà que ha de fer front a les seves pròpies lluites com la resta de nos altres. Per exemple, durant el temps d'Aguilera en el punt de mira, ha estat oberta sobre el fet que ha lluitat amb el seu pes. Per descomptat, una gran part de la gent es pot relacionar amb això, ja que han passat pel mateix. No obstant això, atès que Aguilera sovint sembla obrir el seu propi camí a la vida, no hauria de sorprendre a ningú que durant el viatge de pèrdua de pes de Christina, va adoptar una dieta boja.

La dieta boja de Christina Aguilera

Mirant enrere a la carrera de Christina Aguilera, és molt evident que ha llançat moltes cançons que estaven entre les cançons més enganxadores de la seva època. Tot i que molta gent recorda Aguilera per totes les seves cançons optimistes, es pot argumentar fàcilment que la seva cançó més significativa fins ara és molt més lenta. Després de tot, "Beautiful" ha estat acceptada com una de les cançons més empoderadores de tots els temps per molts grups, inclosa la comunitat LGBTQ+. Afortunadament, Aguilera dóna suport a la comunitat LGBTQ+ d'una manera que va més enllà d'aquesta cançó. Per descomptat, qualsevol persona que hagi lluitat amb el seu pes, tant si això vol dir que ha de perdre o guanyar, és probable que també pugui obtenir molta d'aquesta cançó.

Quan es tracta de la cançó "Beautiful", a les mans de molts cantants es podria sentir fàcilment commocionant i excessivament sacarina. Afortunadament, Aguilera interpreta la cançó amb tanta emoció a la veu que els oients ho poden sentir als ossos. Potser la raó d'això és que Aguilera sembla ser capaç d'identificar-se amb molts dels temes que s'escolten a la cançó. Després de tot, s'ha informat que ha adoptat alguns mètodes estranys per baixar de pes en el passat.

Segons un article de Cosmopolitan del 2012, Christina Aguilera havia adoptat una cosa anomenada dieta de 7 dies de color. Això vol dir que a cada dia de la setmana se li assigna un color determinat. Aleshores, els seguidors de la dieta només consumeixen coses que coincideixen amb el color del dia. Tenint en compte que no hi ha manera d'avaluar la salut de determinats aliments en funció de quin color són, tot sembla ridícul i confús.

Les realitats de la dieta

Diversos anys després que es va informar per primera vegada que Christina Aguilera menjava aliments basats en el seu color, una escriptora anomenada Stephanie Ashe va practicar la dieta per a un article d'Insider.com del 2018. Durant l'article fascinant d'Ashe, va desglossar els seus sentiments sobre la dieta a mesura que passava cada dia de la setmana, cosa que va donar lloc a alguns passatges interessants que val la pena llegir-los. No obstant això, al cap i a la fi, són els últimes conclusions d'Ashe de la seva experiència els que són més reveladors.

Al final de l'article esmentat, Stephanie Ashe resumeix els seus sentiments sobre la dieta de color de 7 dies sota el títol "No crec que pugui tornar a fer això". D'acord amb el que va escriure Ashe, hi havia més d'una raó per això, inclòs el fet que "al final [ella] sentia gana la majoria del temps". Ashe també va revelar una raó molt pràctica per la qual la dieta de color de 7 dies no funcionaria per a la gran majoria de la gent.

“La dieta també era cara! Molts dels ingredients es van perdre perquè no els vaig poder menjar l'endemà ni l'endemà. Vaig fer tot el possible per utilitzar ingredients similars per dinar i sopar per mitigar això, però de vegades no era pràctic i fer-ho va fer que la dieta fos més avorrida. Un millor cuiner o algú més creatiu que jo podria haver estat capaç de preparar àpats emocionants, però vaig lluitar tots els dies de la setmana."

Finalment, Stephanie Ashe va resumir la raó principal per la qual creu que la dieta de 7 dies de color no té cap sentit. “Bàsicament, per molt que sigui genial incorporar més fruites i verdures a la teva dieta, obtenir totes les vitamines i nutrients que necessites només pot venir de menjar tots els colors de l'arc de Sant Martí. Una millor dieta a llarg termini, i una que podria provar a continuació, és desafiar-me a menjar cadascun d'aquests colors cada dia."

Recomanat: