Peyton List ha recorregut un llarg camí des dels seus dies com a model infantil. Madurant com a actriu excel·lent, List ha aparegut en diversos programes de televisió com As The World Turns i All My Children, així com aparicions cameo a Spider-Man 2 juntament amb altres pel·lícules de gran èxit.
L'últim paper de
Peyton, el volàtil i contundent Tory Nicols a Cobra Kai de Netflix, requeria que l'actriu fos el més convincent possible i, per tant, l'actriu de The Outcasts s'ha convertit en una practicant de components de l'art del karate. Aquí teniu una llista dels seus pensaments sobre com familiaritzar-se bé amb el procés d'aprenentatge de l'art antic.
6 Ella vol que els seus fills entrenin en l'art
Les arts marcials poden ser beneficioses tant per al cos com per a la ment, especialment per als nens. Ensenyant l'autodefensa, sent una excel·lent forma d'exercici i creant una base d'autoconfiança, un tindria dificultats per trobar una activitat millor que les arts marcials. Peyton List sembla estar d'acord. Segons Pop Sugar, List va dir això sobre les arts marcials: "Si mai tinc un fill, els posaré en arts marcials, sobretot si és una noia", va dir. "Crec que és molt important aprendre a defensar-se personalment, i em sento molt més fort i molt més segur des que vaig buscar arts marcials. M'agradaria poder tornar enrere en el temps i fer-ho."
5 Temps per entrenar
Peyton és molt conscient del que es necessita per donar vida a l'espatlla del karate, Tory Nicols,. L'estrella de The Diary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules va fer tot el possible per fer que Tory Nicols fos tan dolent com va poder. Segons Heavy.com, List va decidir anar a la "vella escola" amb la seva formació: "És aquest noi més gran d'una part molt aleatòria de Califòrnia, i és aquesta habitació petita i una bossa. El vaig trobar a l'atzar: és l'oncle del meu amic. Vull millorar. És realment una manera molt divertida d'aprendre a defensar-se també, només de per vida."
4 Va tenir experiència prèvia en arts marcials abans de 'Cobra Kai'
List no és aliè al món de les arts marcials, ja que ha incursionat abans de convertir-se en membre del repartiment. Segons Women's Wear Daily, List va dir això sobre els seus coneixements previs d'arts marcials: "Així que em va funcionar perquè durant l'últim any havia estat llançant cops de puny i puntades, i tota la resta a les classes, i ho faria". He estat tan perdut sense això", va continuar, "Cada cop sentia que anava a vomitar. Simplement no vaig poder seguir el ritme. Aquell entrenament va ser un dels entrenaments més intensos."
3 La va ajudar a enfortir-la mentalment
Durant l'entrevista a Women's Wear Diary, Peyton va explicar què han fet les arts marcials a més de retratar un personatge fort per la seva força mental: "Em sento com quan era un noi, m'asseu i m'emportaria tot de tothom. Per tant, ha estat una mica terapèutic per a mi només girar-lo. Ella és exactament el contrari de qui sóc jo. Ella realment em va ensenyar molt sobre la meva pròpia vida. Recordo haver tornat i em vaig sentir com una persona nova. I vaig dir: "Vull ser capaç de defensar-me i poder aprendre a defensar-me i a lluitar". Encara que no l'utilitzi mai, només per saber-ho se sent molt poderós."
2 Posar-se en forma de lluita
Siguem sincers, l'exercici pot ser una de les activitats més intimidants que hi ha. En la seva majoria, la f alta de motivació sol ser la culpable. Tanmateix, per a Peyton List, les arts marcials han estat una forma d'exercici fantàstica amb la diversió i la tranquil·litat sent la seva motivació. Segons Hello Magazine, Peyton manté el seu físic de lluita amb viatges regulars al gimnàs local, STRONG Nation, "Quan estigui fora de joc, prendré les arts marcials d' alta intensitat de STRONG Nation inspirades. classes, concretament amb el seu mestre entrenador, Ai Lee Syarief, que és un campió mundial de karate." Peyton afegiria a més: "Fer entrenaments HIIT virtuals com STRONG Nation m'ajuda a alliberar tota la meva ansietat acumulada, que és clau per a mi."
1 Ella té una puntada d'empenta desagradable
Durant un episodi d'InStyle, List va respondre a algunes preguntes aleatòries dels fans. Quan se li va preguntar quins eren els seus millors moviments de karate i si podia demostrar aquests moviments, List va respondre: "Vaig portar un vestit, però, ehm, normalment qualsevol cosa que tingui a veure amb la puntada". L'estrella de Jessie va procedir a demostrar la seva patada d'empenta. A continuació, List va afegir: "L'entrenament, bé, en realitat acabo de rebre un correu electrònic sobre l'entrenament que estem a punt d'iniciar per a la quarta temporada", va continuar List, "la meva doble i coordinadora d'acrobàcies Genelle Kirkman, ella m'entrena, i també és molta coreografia, sento que hem d'aprendre karate, però també hem d'aprendre a fer-ho i fer-ho semblar real sense fer mal a l' altra persona."
