Com Jacob Elordi va canviar la seva dieta per "Euphoria"

Taula de continguts:

Com Jacob Elordi va canviar la seva dieta per "Euphoria"
Com Jacob Elordi va canviar la seva dieta per "Euphoria"
Anonim

Va ser un gran augment per a l'estrella de 'Euphoria' Jacob Elordi. La seva transició al cim de la muntanya de Hollywood no es va produir d'un dia per l' altre i, de fet, va necessitar molta feina entre bastidors.

Zac Efron va patir circumstàncies similars a les d'Elordi. Zac es va sotmetre a dietes importants per a pel·lícules com 'Baywatch'. No només es va penedir de la dieta, sinó que també va lluitar en secret a causa de l'esgotament de tot.

Elordi es va veure obligat a canviar algunes coses quan es va llançar a "Euphoria". Farem una ullada al que va passar darrere de les escenes i el seu enfocament al menjar.

Què va canviar Jacob Elordi en la seva dieta per a l'eufòria?

No era la primera vegada que se li deia a Jacob Elordi que fes dieta per a un paper. De fet, el seu entrenament i hàbits alimentaris per a 'Kissing Booth' eren encara més estrictes atès que tenia una línia de temps. L'actor va parlar de la transició juntament amb Men's He alth, afirmant que no era un fanàtic que la gent parlava del seu cos.

"En aquell moment, jo era súper jove i em vaig llançar a un món on tothom volia parlar del meu cos… em va molestar molt", diu. "No m'identifico de cap manera amb això. Estava intentant demostrar-me i ser conegut com a actor. Va estar molt treballant i odiava cada segon."

Elordi va estar al gimnàs set vegades a la setmana durant aquest període de temps. De manera semblant a Zac Efron i la seva preparació per a 'Baywatch', Jacob estava fart de centrar-se en la seva estètica al gimnàs quan es va acabar l'entrenament.

En aquests dies, té un enfocament diferent que se centra en la forma funcional i el seu benestar general.

"[The Kissing Booth] es tractava d'esculpir i assegurar-me que tingués aquesta figura que pensava que el personatge necessitava", diu sobre la seva evolució."Ara, és més funcional. Volia ser un llenç en blanc i estar més preocupat per la meva salut. Volia poder caminar i córrer amb els meus néts quan tingués vuitanta anys, saps? Es tracta més de ser funcional que no pas de l'estètica real."

Ara pel que fa al seu paper a "Euphoria", hi havia hàbits que havia de canviar una vegada més, sobretot quan es tractava de menjar.

La ingesta de proteïnes de Jacob Elordi va canviar dràsticament per "Euphoria"

Tenint en compte que interpretava el paper d'un quarterback, només tenia sentit que Elordi hagués de recollir alguns pesos per a la seva part a 'Euphoria'. La transició difícil va ser el canvi en la seva ingesta de proteïnes, que és la part més important de la construcció muscular. Això no va ser fàcil per a l'Elordi, donat que menja molt poc i, de fet, acostuma a consumir aliments sobre la marxa. Quan es tracta d'aliments rics en proteïnes com el pit de pollastre, no són tan fàcils de consumir ràpidament.

"Jo no menjo gaire, així que vaig haver de menjar moltes més proteïnes perquè entrenava molt més, perquè faig de mariscal i d'esportista", diu.

"No m'agrada molt el procés de menjar, sento que perd molt de temps… Sóc terrible per complir amb un horari, així que tret que algú em digui que ho faci i em digui que mengi, llavors normalment m'oblidaré i començaré a fer una altra cosa."

Elordi revelaria a més que no és el gran fan d'aquest estil de menjar i, en canvi, li agrada adoptar un enfocament diferent.

Elordi té un enfocament "Anthony Bourdain" per fer dieta

Elordi no creu en els àpats de trampes, en canvi, l'actor adopta l'enfocament del menjar "Anthony Bourdain", que consisteix a gaudir-ne mentre hi és.

"No tinc un dia de trampes designat, crec que pots ser tan dogmàtic amb aquest tipus de coses", diu."Tinc una mena d'enfocament d'Anthony Bourdain; gaudeix-ne mentre és allà. Menja l'hamburguesa, beu la cervesa". Si se l'empeny, escolliria la pizza com a menjar d'engany. "També podria menjar pizza durant una setmana", afirma juntament amb Men's He alth.

Els fans es van dividir pels seus hàbits alimentaris, que no són tan intensos com alguns altres actors de Hollywood com Dwayne Johnson.

No obstant això, si el fa feliç i funciona per a ell, per què no continuar. És evident que, mirant com ha anat la seva carrera, alguna cosa està fent bé.

Recomanat: