Al llarg de la història de Hollywood, hi ha hagut un munt de pel·lícules d'acció que van fer una fortuna per als estudis que es remunten a l'època dels espadats. Malauradament, des de llavors s'han oblidat diverses de les estrelles d'acció més grans dels anys passats. Al costat bo, però, sempre hi ha noves estrelles d'acció que passen al primer pla. Per exemple, Keanu Reeves ha acumulat una fortuna impressionant, en gran part gràcies a totes les pel·lícules d'acció que ha encapçalat.
Quan la majoria de la gent pensa en les estrelles de les pel·lícules d'acció modernes, hi ha un nom que em ve al cap en primer lloc, Dwayne Johnson Per descomptat, hi ha moltes raons per això, com ara el fet que Johnson es veu com un ruixat total per l'enorme que és i el carismàtic que és com a persona. Tanmateix, una vegada que sàpigues que l'àrea abdominal de Johnson s'ha vist afectada per un incident en què s'ha ferit greument, això planteja una pregunta òbvia, com s'ha trencat Johnson els abdominals després de la seva lesió?
Com va fer Dwayne Johnson un dany greu a la seva zona abdominal?
Molt abans que Dwayne Johnson es convertís en una de les persones més famoses del món, el seu avi i el seu pare es van convertir en lluitadors professionals d'èxit. Educat per estimar el negoci de la lluita lliure, quan els plans de Johnson per jugar a la NFL es van trencar a causa de les lesions, es va incorporar al negoci familiar. Afortunadament per a ell, Johnson es va convertir en una de les estrelles més grans de la WWE de tots els temps i la seva fama de lluita li va donar l'oportunitat de provar la interpretació. Per descomptat, la carrera d'actor de Johnson va començar a enlairar i es va convertir en una gran estrella de cinema.
Tot i que Dwayne Johnson va poder prendre Hollywood per as alto, mai no va oblidar quant estimava el negoci de la lluita lliure. Com a resultat, Johnson es va prendre un temps lliure de la seva carrera com a actor entre el 2011 i el 2013 per actuar per a la WWE en tres esdeveniments de WrestleMania seguits. En els tres esdeveniments, Johnson va compartir l'anell amb John Cena.
A WrestleMania 29, Dwayne Johnson i John Cena van lluitar pel Campionat de la WWE en un partit que va durar 23 minuts i 59 segons. Al final del partit, Cena va deixar l'anella amb el braç aixecat amb el cinturó de campionat a la mà i Johnson li va donar el seu segell d'aprovació. Malauradament, els aficionats a la lluita no trigarien gaire a saber que Johnson havia patit una lesió greu durant el partit.
Anys després del partit de WrestleMania 29 de Dwayne Johnson i John Cena, l'home conegut com The Rock va participar en una entrevista d'autocompletar per cable amb Emily Blunt. En un moment del vídeo resultant, Johnson va saber que una de les preguntes més buscades a Google sobre ell era "què passa amb els abdominals de The Rock". Segons va explicar, els abdominals de Johnson es veuen diferents a causa de l'esmentada lesió que va patir durant el partit que va tenir contra el Cena.
"Tots aquests models de fitness d'Instagram tenen aquests increïbles sis, vuit, 12 i 24 estómacs. Vaig rebre com un paquet de cinc i mig, de vegades un paquet de quatre i mig". "Vaig arrencar la part superior del meu quad de la meva pelvis en un partit de lluita", va dir Johnson. "Això va provocar una reacció en cadena i em va trencar la paret abdominal. Vaig haver de fer una cirurgia d'urgència per una triple hèrnia… així que no són com uns abdominals perfectes."
Com Dwayne Johnson es va trencar els abdominals després de la seva lesió
Tot i que els abdominals de Dwayne Johnson es veuen molt diferents quan la gent els hi presta atenció, el fet és que el seu estómac encara sembla trencat com la resta del seu cos. Com que Johnson és tan gran que sembla legítimament un sobrehumà, no hauria d'estranyar a ningú que se li demanin constantment consells d'entrenament durant les seves entrevistes. A més, també se li ha demanat a The Rock que detalli el seu règim d'entrenament, la qual cosa significa que no hi ha cap misteri sobre com Johnson ha aconseguit tenir abdominals d'aspecte increïble.
Segons el que ha revelat sobre la seva rutina d'entrenament, Dwayne Johnson deu els seus increïbles abdominals a una varietat d'exercicis difícils. Per exemple, Johnson ha revelat que fa diversos conjunts de vuit exercicis diferents d'enfortiment del nucli, com ara elevacions de genolls penjants, extensions de cable, caigudes de tríceps i encreuament de cables. Johnson també realitza conjunts de rínxols de barra, premses de pit amb manuelles, mosques amb manuelles dempeus i extensions de tríceps amb manuelles per mantenir el seu nucli increïble.
Un cop apreneu la increïble quantitat de treball que Dwayne Johnson posa en el seu nucli sol, és al·lucinant pensar en la quantitat d'exercici que dedica a la resta del seu cos. D' altra banda, Johnson és molt obert sobre el fet que ell també es deslligui, ja que sembla estar molt orgullós de fer saber al món els seus àpats de trampes veritablement èpics.
