Tenint en compte l'horari diari salvatge de Mark Wahlberg, és bastant clar que l'home està millorant amb l'edat. Encara sembla estar en gran forma física i molt d'això té a veure amb les seves fortes tàctiques de recuperació.
No obstant això, la preparació per als papers l'ha fet retrocedir en el passat, ja sigui per a una transformació dramàtica en termes d'augment de pes o pèrdua de pes.
Per a aquest paper en particular al costat de Dwayne Johnson, se li va demanar que augmenti el volum i creïs massa muscular, mentre consumia 10 àpats al dia, fins i tot menjant un àpat entre els seus dormir.
Per a quina pel·lícula va menjar Mark Wahlberg 10 àpats al dia?
' Pain and Gain ' va resultar ser una de les pel·lícules preferides dels fans, dirigida per Michael Bay. Per a Bay, va veure la pel·lícula com un projecte de passió, un projecte en el qual volia treballar durant anys abans de la seva estrena el 2013.
Va ser un repartiment apilat per a la pel·lícula, amb persones com Mark Wahlberg com Daniel Lugo, juntament amb Dwayne Johnson com Paul Doyle i Anthony Mackie com Adrian Doorbal.
Al costat de The Source, Wahlberg va revelar que rodar la pel·lícula cada dia va ser una explosió, però, no només la dieta de la pel·lícula va ser intensa, sinó que suportar la calor de Miami va ser igual de difícil per a Mark.
"Tots els dies van ser genials. Treballar amb Michael Bay, mai un moment avorrit. L'únic problema era la calor. A Miami, la humitat, a finals de maig, principis de juny, és brutal. Però ens ho vam passar genial. Vam treballar molt dur i vam fer la pel·lícula en 50 dies, per 25 milions de dòlars. Treballes amb Michael Bay, no et quedes al tràiler esperant. Estàs rodant constantment, així és com m'agrada treballar."
Tot i que la pel·lícula va ser genial de rodar, la preparació no va ser fàcil.
Mark Wahlberg tenia un horari de menjar ridícul per a "Dolor i guany"
Per a Wahlberg, la dieta va començar pel bon camí, sobretot tenint en compte que va haver de baixar de pes pel seu projecte anterior. Poder menjar el que volgués va ser divertit durant les dues primeres setmanes, però, consumir 10 àpats al dia i despertar-se a les 2 del matí per menjar ràpidament es va envellir per a Wahlberg.
"És divertit durant dues setmanes perquè havia de ser el més prim possible per a la pel·lícula que vaig fer abans. Així que no vaig poder menjar res. I després durant dues setmanes només estàs menjant el que sigui. vols i és molt divertit, però despertar-te a les 2 del matí després d'anar al llit a les 21:00, després d'haver dinat, i encara estàs ple i has de tornar a menjar, no va ser divertit."
Mark Wahlberg va menjar una vegada 11.000 calories al dia per a la pel·lícula, Stu.
Afortunadament per a Mark, els suplements van ajudar al seu consum calòric, ja que va poder beure grans quantitats per cobrir les seves necessitats calòriques. Tot i així, va ser tot un procés i, a més, l'entrenament per a la pel·lícula va ser un altre procés completament difícil per si sol, que va deixar l'actor adolorit durant mesos després del seu treball a la pel·lícula.
"Després de mesos em vaig fer mal. La part més difícil per a mi va ser adonar-me que ja no sóc un nen. Intentar aixecar peses pesades i agafar quilos i músculs va ser difícil."
Ateses les seves intenses rutines al dia, Mark va poder preparar la pel·lícula. Però resulta que no era l'únic que estava fent una dieta dura per al paper.
La preparació del seu coprotagonista Dwayne Johnson tampoc va ser fàcil
Sorprenentment, Dwayne Johnson gairebé va rebutjar el paper a "Pain and Gain", atès que no es veia com a Paul Doyle.
Dwayne Johnson llegiria el guió de la pel·lícula vuit anys abans, inicialment volia interpretar el paper de Daniel Lugo de Wahlberg. Encara no estava segur del paper de Paul Doyle una setmana abans que comencés el rodatge.
Afortunadament, es va reconsiderar, i tots podem dir amb seguretat que va aconseguir el paper. Tot i que ja estava en gran forma, DJ volia empacar encara més, donat que el seu personatge acabava de sortir de la presó. Bàsicament, volia semblar boig i mesquí. Sens dubte, va ser el més gran que hem vist mai The Rock en una pel·lícula.
Va parlar del procés juntament amb Collider.
"La meva preparació per a la pel·lícula (probablement em vaig preparar durant unes 8-10 setmanes) va ser canviar la meva dieta, el meu entrenament. Ara només parlaré de la preparació física. Aquest noi va passar molt de temps. temps a la presó. Molts d'aquests nois que estan a la presó tot el dia. Quan surten, són grans i perillosos. Això és el que jo volia que fos."
Sí, definitivament ho va aconseguir i després.
