Aquí tens el detall de la rutina d'entrenament de Lili Reinhart Té un aspecte impressionant en aquestes publicacions d'Insta

Aquí tens el detall de la rutina d'entrenament de Lili Reinhart Té un aspecte impressionant en aquestes publicacions d'Insta
Aquí tens el detall de la rutina d'entrenament de Lili Reinhart Té un aspecte impressionant en aquestes publicacions d'Insta
Anonim

L'actriu Lili Reinhart està en gran forma, però la seva motivació per fer exercici no té res a veure amb la seva manera de veure's. Entrena per poder menjar el que vulgui i tant com vulgui.

"Tinc una dieta molt dolenta", va compartir l'actriu de Riverdale amb Us Weekly. "M'encanta el menjar ferralla i els refrescs, així que he de portar un estil de vida actiu per poder seguir menjant com vull menjar. He de mantenir el meu cor sa, així que aquest és l'objectiu."

Ajudar a Reinhart amb aquest objectiu és un entrenador personal, "que ha canviat una mica la vida", va compartir amb Us Weekly. "Només sé què faig ara quan estic al gimnàs, perquè abans no ho feia del tot."

En una sèrie de tuits el juliol de 2018, la jove de 22 anys va escriure que estava molesta pels crítics que li van dir que no tenia dret a sentir-se cohibida pel seu aspecte.

Reinhart va respondre tuitejant: "No sóc prou corbes o no sóc prou prim per sentir-me insegur".

"Em sento molt descoratjat pel fet que tantes persones diuen: "Estàs flac, així que calla per abraçar [sic] el teu cos". Com si la meva dismorfia corporal fos irrellevant per com veig a algunes persones", va tuitejar. "La mal altia mental empitjora quan la gent diu que no tens dret a sentir-te com ho fas. És aquí on estem diaris [sic]. No fomentes aquest comportament. És destructiu. Més destructiu del que mai t'adonaràs.. Potser no entengueu la inseguretat d'algú, però la respecteu."

En una entrevista d'abril de 2018 a Seventeen Magazine, Reinhart va revelar la seva dismorfia corporal que va ser provocada per un "acne molt dolent" que va desenvolupar al setè grau. Segons l'Associació d'Ansietat i Depressió d'Amèrica, el trastorn dismòrfic corporal (BDD) és un trastorn de la imatge corporal caracteritzat per preocupacions persistents i intrusives amb un defecte imaginari o lleu en l'aparença.

"Vaig desenvolupar una lleugera dismorfia corporal: quan esclatava, no em podia mirar al mirall durant un parell de mesos alhora", ella. va dir a la revista Seventeen. "Recordo que em vaig maquillar abans de l'escola a les fosques, que és una idea horrible, però és perquè no em volia veure amb aquella llum brillant."

També ha lluitat contra les estafes corporals a Twitter, que va analitzar una foto seva i va preguntar si esperava un nadó. Després de felicitar les corbes de Marilyn Monroe en una entrevista a Harper's Bazaar, Reinhart va colpejar un usuari de Twitter que va preguntar a l'actriu per parlar sobre el tema.

L'honestedat de Lili Reinhart pel que fa a les seves lluites personals amb la salut mental i el BDD ha estat un alleujament per a molts que han passat per una experiència similar. El missatge important que presenta Reinhart aquí és que l'aspecte físic d'una persona no representa la seva salut general i moltes persones que pateixen aquests problemes de salut mental tenen vergonya que es callin.

Per als aficionats que lluiten amb la seva salut física, Reinhart els anima a reconsiderar-se encara que només sigui per la seva salut mental. Ella va dir Us Weekly: "Suposo que diria que si estàs vivint una vida que et fa sentir bé, llavors crec que realment t'ajuda a acceptar com sigui el teu cos en qualsevol moment".

Recomanat: