A mesura que la dieta vegana augmenta en popularitat, moltes celebritats també estan adoptant el veganisme. Citant els beneficis ecològics de la dieta, moltes estrelles també recomanen el règim basat en plantes per millorar la salut: afirmar que una dieta sense productes animals pot reduir la inflamació, el pes i el risc de moltes mal alties metabòliques. La influència de les xarxes socials Kim Kardashian és un dels noms importants que ha abandonat els productes d'origen animal en els últims temps, i ha estat explicant als seus seguidors sobre els seus pensaments sobre la dieta i com l'ha beneficiat.
Sembla que la Kim també ha estat compartint la seva passió pel veganisme amb amics i familiars, no només convertint algunes de les seves germanes a l'estil de vida, sinó també els seus fills. Aleshores, què ha dit Kim sobre el veganisme?
6 Kim Kardashian diu que ha abandonat oficialment la carn
Parlant amb els seus fans a Instagram, l'estrella de Keeping Up with the Kardashians va declarar que menja "principalment a base de plantes. Ja no hi ha carn", quan va parlar de la seva nova dieta, que ha estat objecte de discussió entre ella. següent. Tot i que Kim sempre s'ha esforçat a menjar de manera saludable d'acord amb la seva rutina de fitness, només ara ha fet el canvi: eradicar la majoria dels productes animals de la seva nevera en un esforç per ser més amable amb els animals, la terra i el seu cos..
5 Com és la seva dieta dia a dia?
Kim també va revelar als fans el tipus de menjar que ha estat gaudint, oferint un resum de com seria un dia típic. "Farina de civada i botifarra vegana per esmorzar", va descriure l'estrella, seguida de "tacos vegans", un "preferit", per dinar, i va afegir "Les amanides també són bones!"
Els aliments picants no són els preferits, però. 'Odio qualsevol cosa HOT! Odio qualsevol cosa picant ", va dir Kim. "Sé que això serà molt impopular per a molts, però no m'agrada. Els Cheetos habituals per a mi o els bocadillos de Cheetos són els meus preferits.'
L'entrenador personal de
Kim, Melissa Alcantara, va dir a People que la empresària de Skims menja "menjar real que es cuina (fresc) cada dia", i va afegir "Molt probablement si surt de una caixa, no us anirà bé."
4 La seva dieta "vegana" no és completament lliure de productes animals, però
Kim no segueix el veganisme al peu de la lletra, però. Quan fa un viatge a Starbucks, li agrada una mica de lactis. La seva comanda sol ser un "cai amb llet de soja de mida petita o el moca de xocolata blanca amb nata muntada de mida petita", i han de ser els més petits "o no tenen el mateix gust"..
3 També ha convertit els seus fills i germanes al veganisme
Quan els seus fans li van preguntar si els seus fills també mengen una dieta vegana, va respondre "Sí, ho fan!", i va afegir que "En North és un pescatarian".
La seva família més àmplia també puja al carro de la banda vegana. Tornant a publicar una foto d'un dinar vegà de la germana Kourtney, Kim va escriure: He convertit oficialment tres membres de la família!!!!! PlantBasedLife”
Kourtney ha estat sense gluten durant un temps, però va començar a plantejar-se fer-se vegà després de veure el documental de Netflix Seaspiracy que parla del greu impacte ambiental de la pesca. "Fa uns mesos que no menjava carn, però encara menjava una mica de peix", va explicar, "Però després de veure això" es va prendre la seva decisió.
Kylie també s'ha unit recentment al club, dient que estava "Intentant no menjar carn ara mateix".
Rob també sembla estar acceptant els aliments a base de plantes, després d'haver enviat a Kim una pizza vegana i un gelat. "El meu germà m'acaba d'enviar aquesta pizza perquè és vegana", va dir Kim en un vídeo, "mesclada amb aquesta salsa calenta que poses per sobre i gelat vegà. Que maco és el meu germà!”
2 Kim ha començat a fer demostracions de cuina vegana
Al maig, Kim va oferir als seguidors una petita demostració de cuina per a uns àpats fàcils a base de plantes al costat de la seva germana Kendall Jenner, que estava promocionant la seva marca de tequila 818.
"No puc esperar a veure Kim ensenyant-nos com fer una de les seves receptes preferides a base de plantes", va dir Kourtney Kardashian a People abans de l'esdeveniment. "I bé, l'hora feliç amb Kendall serà divertidíssim… pregueu per mi perquè beurem tequila". Sens dubte, les coses es van desordenar una mica quan les dues germanes es van reunir a la cuina!
1 Una de les germanes de Kim ha estat escèptica sobre la seva conversió vegana, però
Sembla que una germana Kardashian no està del tot convençuda per l'allunyament de Kim dels productes animals. Després que Kim va publicar un meme divertit en línia que deia "Jo jutjo a les persones que no es basen en plantes!!! JK Jo no jutjo a JK que ho faig ", Khloé va decidir llançar un atac suau, parlant de la conversió vegana de la seva germana i donant a entendre que s'estava avançant.
"Escolta el pastís maco, fa uns mesos que ets vegetal. Tranquil·la, estem intentant posar-nos al dia ", va escriure Khloe hilarant. Ai!
