Transformar el teu cos no és una tasca fàcil. Heck, Zac Efron va revelar que mai no aniria a dieta de la mateixa manera que ho va fer durant la seva transformació per a 'Baywatch'. Un altre actor, l'estrella d'Euphoria, Jacob Elordi, va estar d'acord que fer dieta no és divertit i que preferia limitar-se a menjars divertits que no el restringeixin.
Quan no pensa en l'espai, Jeff Bezos sembla estar almenys una mica preocupat per la seva salut, atès que avui dia té un aspecte totalment diferent.
Veurem com va canviar i per què una determinada compra va accelerar realment el procés.
Com va transformar Jeff Bezos el seu cos?
Quan es tracta del nou aspecte de Jeff Bezos, els fans de tots els racons tenen opinions diferents. Segons un fan de Quora, la transformació pot ser enganyosa, sobretot a causa dels angles en què ha capturat a les fotos.
"Et sorprendrà què es pot fer amb nutricionistes, entrenadors i roba decentment ajustada. Aquesta última part és crucial. Pots semblar més atractiu si portes roba una mica més ajustada o que et queda bé. Jeff Bezos fa 5'7''. A les fotos, pot semblar enganxat si té la postura correcta, l'angle adequat i la roba que no quedi solta."
Altres opinions dels fans parlen del fet que Bezos també podria rebre els millors consells dels millors tant del món de la nutrició com del fitness. És probable que tingui el millor entrenador treballant per a ell, juntament amb els millors consells sobre què hauria de posar al seu cos.
Tot i que, en realitat, això és només la meitat de la batalla, ja que Bezos ha de seguir aquest pla amb regularitat i no desviar-se, cosa que és molt més fàcil de dir que de fer donat el seu estil de vida.
En l'entrenament, Bezos no està aixecant peses pesades, sinó que es centra en repeticions controlades amb un volum elevat, que al seu torn l'omple i augmenta els músculs.
Quin és el seu secret més gran? Bé, sembla atenció als detalls, sobretot quan es tracta de la seva dieta.
Canviar els seus hàbits alimentaris va resultar ser el canvi més gran
Fins i tot, el germà de Jeff Bezos, Mark, es va veure desprevingut pels mems d'Internet que mostraven l'home que hi havia darrere d'Amazon semblant completament enganxat. Mark recorda que el seu germà era extremadament prim i bàsicament menjava el que volia.
El mateix Jeff va revelar que abans del llançament d'Amazon a mitjans dels anys 90, es menjaria una llauna sencera de galetes Pillsbury per a ell. Realment no tenia cap sentit pel que fa a la nutrició, només es centrava en allò que tenia bon gust.
“Mai havia llegit una etiqueta nutricional a la meva vida, era prim com un rail. Vaig menjar el que em va saber bé."
Segurament, una gran part del canvi es va produir el 2017 quan Bezos va comprar 'Whole Foods'. Va ser per aquella època quan va començar a semblar diferent. Segurament, els seus hàbits alimentaris van canviar, i va ser un gran punt d'educació per al multimilionari.
Fins i tot el CEO d'Amazon Worldwide Consumer, Jeff Wilke, va revelar que els seus hàbits van canviar dràsticament després de la compra de "Whole Foods".
"Vaig conèixer un munt de persones a la costa oest que menjaven d'una manera diferent", va dir Wilke als empleats de Whole Foods. “I em van canviar la salut. Van canviar la meva manera de pensar sobre el menjar. Van canviar la meva manera de pensar sobre la cria dels fills i el que els alimentaríem. I vas ser pioner en això. Vau impulsar la gent a pensar d'una manera diferent sobre el que ingereixen i com passen el seu dia, cosa que és una mica notable."
La compra d'"Aliments sencers" també va ajudar a canviar la seva perspectiva
Realment no pots fer un sense l' altre. Tant l'entrenament com els hàbits i la dieta han d'estar a punt per canviar realment. Bezos va fer això i, segons resulta, entre bastidors, no va canviar gaire per al fundador de 'Whole Foods', John Mackey, després de la compra. Això és el que va dir al costat de la CNBC.
"No ha estat un canvi tan gran com podríeu pensar", va dir a Freakonomics Radio. Preguntar-se com és tenir finalment un cap és "malentendre completament la manera com funcionen la majoria de les corporacions", va dir Mackey.
"Vull dir, sempre he tingut un cap. Sempre vaig informar al consell d'administració de Whole Foods. Així que Whole Foods està canviant, no perquè Amazon ens emboti un munt de coses a la gola, sinó perquè fan moltes coses que volem incorporar."
Bastant surrealista pensar que l'empresa va començar a 45.000 dòlars el 1978, només per ser comprada per 13.700 milions de dòlars el 2017.
